Meditation

"citta vritti nirodha"

(Beruhigung des Geistes durch Meditation)

Meditation verhilft zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe, Freude im Alltag, zu mehr Energie, Konzentration, Positivität und geistiger Klarheit.

Übersicht Meditationsarten (nach der Lehre von Yoga-Vidya):

Einfache Mantrameditation

Tratak (Kerzenmeditation)

Ausdehnungsmeditation

Kombinierte Chakra-Mantrameditation

Energiemeditation

Eigenschaftsmeditation

Vedanta-Meditation

Japa-Mala Meditation

usw.

4. Meditationsworkshop

Samstag, 09.11.2024 von 14.00 Uhr bis ca.16.00 Uhr

nähere Informationen und Anmeldung: